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स्ट्रेस को दें मात

ज़िंदगी जितनी आसान होती जा रही है, उतनी स्ट्रेसफुल भी। स्ट्रेस अच्छा है यदि सितार के तारों से निकले, लेकिन यदि स्ट्रेस शरीर के तारों को परेशान करने लगे तो जीवन पीछे छूटने लगता है।… 

हम कैसे जान सकते हैं कि हम किस प्रकार दूसरों को नियंत्रित कर रहे हैं ?

हमें जांचने के लिए केवल अपने आपको चेक करने की जरूरत है जब लोग हमारे अनुसार व्यवहार करते हैं उस समय हम अपने आपको मानसिक और शारीरिक रूप से बहुत कंफर्टेबल यानी आरामदायक महसूस करते… 

क्या हम दूसरों को नियंत्रित करने की कोशिश करते हुए स्वयं को शक्तिशाली महसूस कर रहे हैं ?

“आत्म नियंत्रण से शक्तिशाली महसूस किया जा सकता है न कि दूसरों को नियंत्रित करके “ लोगों को नियंत्रित करना : हम हमेशा अपने परिवार, दोस्तों और सहयोगियों से प्यार करते है, लेकिन क्या वास्तव… 

Is life a competition?

What? No way, I want to live a life according to my value systems and capacity, I want to be free.   “Life is not a competition.” What is competition? A competition is a race…