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विचारों को कैसे नियंत्रित करें

हमारे मन मे प्रतिदिन हजारों विचार आते हैं जिनमे से अधिकतर व्यर्थ हैं और हमारे जीवन मे इनकी कोई उपयोगिता नही होती। लेकिन इन विचारों पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं होता। न चाहते हुए भी… विचारों को कैसे नियंत्रित करें