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मन को आजादी चाहिए और आंखों को नींद !

व्यक्तिगत जीवन में मन की आजादी का दिन सबको चाहिए, लेकिन मिलता कहा है। जीवन क्षण-क्षण कई रंग ओढ़ता-बिछाता है। अप्रिय होता है तो मन घिन से भर जाता है, आंखें आंसुओं से। कभी-कभी। किसी-किसी… मन को आजादी चाहिए और आंखों को नींद !

मृत्यु से पहले क्या सोचता है इंसान?

ऑस्ट्रेलिया की एक नर्स की किताब , ‘द टॉप फाइव रेग्रेट्स ओफ़ द डाइंग ‘ के अनुसार इन्सान को मृत्यु से पहले सबसे बाड़ा यह खेद होता है कि उसने वह सब चीजें क्यों नहीं… मृत्यु से पहले क्या सोचता है इंसान?

स्ट्रेस को दें मात

ज़िंदगी जितनी आसान होती जा रही है, उतनी स्ट्रेसफुल भी। स्ट्रेस अच्छा है यदि सितार के तारों से निकले, लेकिन यदि स्ट्रेस शरीर के तारों को परेशान करने लगे तो जीवन पीछे छूटने लगता है।… स्ट्रेस को दें मात

हम कैसे जान सकते हैं कि हम किस प्रकार दूसरों को नियंत्रित कर रहे हैं ?

हमें जांचने के लिए केवल अपने आपको चेक करने की जरूरत है जब लोग हमारे अनुसार व्यवहार करते हैं उस समय हम अपने आपको मानसिक और शारीरिक रूप से बहुत कंफर्टेबल यानी आरामदायक महसूस करते… हम कैसे जान सकते हैं कि हम किस प्रकार दूसरों को नियंत्रित कर रहे हैं ?

क्या हम दूसरों को नियंत्रित करने की कोशिश करते हुए स्वयं को शक्तिशाली महसूस कर रहे हैं ?

“आत्म नियंत्रण से शक्तिशाली महसूस किया जा सकता है न कि दूसरों को नियंत्रित करके “ लोगों को नियंत्रित करना : हम हमेशा अपने परिवार, दोस्तों और सहयोगियों से प्यार करते है, लेकिन क्या वास्तव… क्या हम दूसरों को नियंत्रित करने की कोशिश करते हुए स्वयं को शक्तिशाली महसूस कर रहे हैं ?